UMETNOST EMPATIJE – Kompletan vodič za najvažniju životnu veštinu

Šta ako postoji samo jedna veština koja bi mogla da direktno i radikalno poboljša vaše odnose i vaš život? Empatija je ta veština, prema mnogim duhovnim učiteljima i psiholozima. Sa Umetnošću Empatije, ona nas uči kako da sagledamo i osetimo iskustva drugih sa jasnoćom i autentičnošću – da se povežemo i sinhronizujemo sa njima još dublje i efikasnije. Upoznata sa aktuelnim uvidima iz neuronauke, socijalne psihologije i isceljujućih tradicija, ova knjiga istražuje:

• Zašto empatija nije misteriozni fenomen, već prirodna, urođena sposobnost koju možemo da ojačamo i razvijemo
• Kako da identifikujemo i podesimo naše emocije i granice
• Proces premeštanja u perspektivu drugih
• Kako pružiti podršku na osetljiv i zdrav način
• Uvide za navigaciju našeg hipo-povezanog društvenog pejzaža
• Ciljana poglavlja za poboljšanje porodice, radnog mesta i intimnih odnosa

Empatija, po Karli MekLaren, je veština koja gradi mostove – veština koja ne samo da stvara odnose, nego i pomaže da budemo efektivniji u svim oblastima našeg života: naši najvoljeniji, dom i porodica, prijatelji, posao, i kako da razvijemo društvenu i emocionalnu inteligenciju i da zagrlimo ceo svet u veliki zagrljaj. Objašnjava zašto nas emocije tako uzdižu do neslućenih visina ljubavi, jer ovaj svet nije izgrađen na egu nego na nesebičnosti i međusobnom pomaganju.

Karla MekLaren, empata, pionir edukator, istraživač i nagrađivani autor čiji empatični pristup emocijama dodatno procenjuje čak i one „najnegativnije“ emocije i otvara nove zapanjujuće puteve u dubinu duše. Ona je autor Jezik Emocija: Šta vam vaša osećanja pokušavaju reći

„ Karla MekLaren je emocionalni genije, ona je savršeni vodič koji nas provodi kroz kompleksnost emocija i osećanja, pravo u srce i saosećanje. U Umetnosti Empatije ona istražuje područje emocija iznutra prema vani, pokazujući zašto empatija postaje sve važnija u svačijem životu.

Michael Meade, autor Kob i Sudbina i Zašto se svet ne završava

„Karla MekLaren osvetljava bogate i složene pejzaže emotivne inteligencije. U Umetnosti Empatije, Karla široko istražuje najvažnije osećanje – empatiju, lepak za sve pozitivne ljudske odnose.“

Peter A. Levine, PhD, autor Isceljivanje Traume i Sloboda od bola